29/04/2013 22:12
Liberečtí naberajú na sústredení v neďalekých jabloneckých Břízkách silu na jarnú sezónu, v ktorej sa pokúsia vylepšiť deviate miesto po jeseni. Hráči vlaňajšieho majstra prežívajú najťažšiu časť zimnej prípravy, náplň tréningov si ale pochvaľujú. Podľa novej posily Radoslava Kováča sa program blíži zahraničným klubom.
"Máme to veľmi podobné ako vonku. Sme veľa na ihrisku a trénujeme veľa intenzívne. Pokojne aj hodinu a desať minút, ale musí to byť jazda," povedal dnes novinárom v Břízkách Kováč.
Vyhovuje mu, že sa príprava podobá tréningom v zahraničí, kde nebývajú zvykom náročná horská sústredenia či výbehy v lese ako v Česku. "Vonku sa do lesa nechodí, športtestery sa taky moc nepoužívajú. Vo Švajčiarsku sa trénuje len na ihrisku s balónom," podotkol Kováč.
"Vonku sa jednoducho nemusia kontrolovať mladý chalan, či má tep, alebo nemá. Kto Nemak, ide preč. U nás mentalitou trochu zaostávame. Nehovorím, že tu niečo vypúšťame, ale tendencia k tomu v Česku máme," uviedol Kováč.
Liberečtí prostredie v Břízkách dobre poznajú a maximálne im vyhovuje. Hneď vedľa hotela je ihrisko s umelou trávou, využívajú tiež halu s tenisovými kurtmi. "Máme dve fázy denne a večer ešte rôzne kompenzačné cvičenia v hale, taktiku, video aj pohovory s hráčmi," priblížil tréner Jaroslav Šilhavý.
Tímu praje aj počasie, na január je nezvyčajne málo snehu. "V tomto kraji to často nebýva. Je to lepšie, keď je pľac suchšie," pochvaľoval si Kováč.
Šilhavý má k dispozícii 25 hráčov do poľa plus štyri brankára, drobné zdravotné problémy postihli len útočníka Jana Blažka. Naplno fit už je ofenzívny stredopoliar Jiří Štajner, ktorý prekonal na jeseň pľúcnu embóliu a potom mal svalové zranenie. "Mal som v podstate dva mesiace dovolenku. Už som v pohode, zdravý, takže sa do toho zase vrhám," uviedol Štajner.